方角は自分の目で確かめようブログ:17年07月15日


みなさまおはようございます!(´・∀・`)ノ

今日は寝不足です。

今日は休みなので仄々しよう

明日は10時から友達と渋谷へ
行く予定。

なんかねー、骨盤リズムがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには映画館行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

10時からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は曇りのち晴れみたいだけどね。

ガンマ線透過写真撮影作業主任者の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、10キロ太ったし。

一週間くらい前に、体重計に乗って「・・・」。

手巻き寿司もしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっと腕立てでもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、腰が痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

パパにも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

とっぴんぱらりのぷう



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